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商品訊息描述:
主要設施
- 8 間客房
- 供應早餐
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 會議室
- 櫃台服務 (有時間限制)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
偷拍女同事如廁 華裔男教師被罰
:
在曼哈頓紐約港學校(Urban Assembly New York Harbor School)擔任體育老師及游泳教練的華裔教師唐強尼(Johnny Tang，音譯)，日前被同事發現將手機放在女廁偷拍，但由於影片被刪除，紐約市教育局以「證據不足」為由沒有將他解雇，最後以2萬5000元交保。
根據市學區特別調查局(Special Commissioner of Investigation)的消息，在紐約港學校任教的唐強尼，日前被一名同校的女老師發現他將手機放在廁所內的開放置物櫃中，且為錄影模式。該名女老師看了手機的錄影內容，發現有一段八至12分鐘的影片，內容為自己「正在進行女性衛生」(performing feminine hygiene)，當下她覺得很噁心，並把影片刪除。
事後該名女老師向調查局人員舉報，更指出在她進入廁所的兩分鐘前，還有另一名女性使用廁所。唐強尼因此被控偷窺，並被學校開除，但他聲稱是不小心將手機設定到錄影模式。而市教育局則因影片被刪除，無法取得足夠證據，未對唐強尼做出進一步動作，而是將他分配到市教育局的辦公室辦公，不得再進學校任教。唐強尼以2萬5000元的金額交保。
除體內潮熱！櫛瓜、秋葵等20種食物降心火
:
【早安健康／並木隆雄（日本和漢診療科權威醫師）、岡部榮（知名主廚）】
● 調節體內水分，保持腸胃溫熱
濕氣重的梅雨時節，容易使體內水分失調
，引起浮腫或倦怠的情形。在這段時期食用能排出體內多餘水分、且能滋潤身體的食材最能有效改善情況。
當酷暑來臨，會使五臟的「心」與「脾」疲乏。一旦炎熱，身體為了降溫便會流出汗水，但是血液中的水分與礦物質也會跟著汗水一起排出去，使血液容易變得濃稠，導致心臟必須全力運作才能將流動不順的的血液輸送到全身。負責將水分與不溶於水的物質排出去的脾也會疲乏。因而引起心悸、喘不過氣、失眠、焦躁、暑熱症或中暑。
這時候請吃一些能降體內熱氣的寒涼性食材或者有益心、脾功能的食材。當季食材有許多都符合上述條件，不妨多吃。不過，現代人受到冷氣的影響，有時候並不太會流汗。如果一直吃寒涼性的食材或冷飲，會使腸胃受寒，引發苦夏症狀。因此，冷卻體內潮熱之餘，也須注意保持「腸胃溫熱」。
建議食材
【鎮熱排水】
- 櫛瓜、小黃瓜
- 冬瓜、玉蜀黍
- 毛豆、麻薏
- 番茄
- 萵苣
- 蜆
- 西瓜、香瓜
【增強心、脾功能】
- 苦瓜、青椒
- 南瓜、茄子
- 蘘荷、蕗蕎
- 鰻魚、鰹魚
- 章魚
- 杏子、桃子
- 梅子、酸梅
【溫熱腸胃】
- 竹莢魚
- 秋葵
- 紫蘇
- 生薑
- 辣椒
- 大蒜
- 枇杷
可預防暑熱的清爽日式料理
有助消除疲勞的毛豆拌飯，搭配可消除體內多餘熱氣的番茄和茄子烹煮而成的冷味噌湯。用這道缺乏食慾時也能輕鬆入口的食譜，預防苦夏症狀。
毛豆拌飯
303kcal 鹽分0.6g 1 人份
〔材料〕2 人份
- 毛豆 …60g
- 白飯 …2 碗份（300g）
- A
- 生薑 …20g
- 昆布茶 …2分之1大匙
- 鹽、酒 …各適量
- 水 …50ml
〔作法〕
- 毛豆燙過後自豆莢取出豆子。生薑切絲。
- 將A放進鍋子裡加熱，湯汁快收乾後，加入1的毛豆稍微煮一下。
- 將剛煮好的白飯與2放進大碗裡拌勻，盛在容器裡。
夏季蔬菜冷湯
73kcal 鹽分1.2g 1 人份
〔材料〕2 人份
- 小番茄 …4 顆
- 茄子 …1 根
- 櫛瓜 …2分之1根
- 秋葵 …4 根
- 苦瓜 …4分之1根
- 蘘荷 …1 顆
- 橄欖油 …2 大匙
- 日式高湯 …400ml
- 白味噌 …1 大匙
〔作法〕
- 小番茄去蒂，切成兩半。苦瓜去籽與內膜後切丁，櫛瓜切成1/4圓片，其他蔬菜均切成丁。
- 將油倒進鍋子裡加熱，將小番茄以外的1全部加入稍微拌炒，倒進日式高湯與白味噌煮滾，轉中火將蔬菜煮軟。
- 等2的餘熱降溫後，放上小番茄，再放進冰箱冷卻即完成。
Point
涼性及寒性蔬菜可加入溫性的蘘荷加以調和。這是一道口感層次豐富的日式西班牙凍湯。
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本文摘自《調體質補身體 美味食療》／並木隆雄（日本和漢診療科權威醫師）、岡部榮（知名主廚）／原水
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